Наш номер

8 (987) 287-70-00

Наша почта

igra-stop-center@ya.ru

График работы

Пн - Пт, с 8:00 до 22:00

Ваш город

Не выбран

 
8 (987) 287-70-00 Позвоните мне
 
Наш номер

8 (987) 287-70-00

Наша почта

igra-stop-center@ya.ru

График работы

Пн - Пт, с 8:00 до 22:00

Ваш город

Не выбран

  1. Главная
  2. Статьи
  3. Тест на определение интернет-зависимости

Тест на определение интернет-зависимости

Игра Стоп!

Интернет-зависимость – это расстройство психики, проявляющееся в желании проводить в интернете максимальное количество времени и невозможности вовремя выйти из сети. Хоть и в настоящее время критерии для определения степени привязанности к интернету всё ещё официально не утверждены, но специалисты в области интернет-аддикции уже разработали большое количество тестов, позволяющих выявить зависимость от интернета и социальных сетей. Если Вы или Ваши близкие проводите в сети большое количество времени, то можете пройти специальный тест на интернет-зависимость, чтобы удостовериться в наличии или отсутствии у Вас данной аддикции.

Вам может быть интересно:

Тест Кимберли Янг на интернет-зависимость

Тест на зависимость от интернета.

Данный тест на интернет-зависимость основан на опроснике для определения степени привязанности к интернету, созданном американскии психиатром, экспертом в области поведения людей в сети и интернет-зависимости Кимберли-Янг. Тест позволяет выявить отсутствие или наличие у вас зависимости от интернета, а также к какой группе зависимых вы относитесь. Как только вы ответите на все вопросы теста, вы сможете увидеть Ваш результат. Если вы проходите тест на зависимость от интернета и социальных сетей за кого либо, то будьте максимально объективны при выборе ответов. Отвечайте на вопросы максимально честно, только так можно получить достоверный результат.

1. Вы проводите в интернете больше времени, чем планировали изначально?
2. Вы проводите время в сети вместо выполнения своих ежедневных обязанностей?
3. Как часто вы думали о том, что жизнь без Интернета скучна, пуста и безрадостна?
4. Вы становитесь агрессивным или испытываете раздражение, когда Вас спрашивают о количестве времени, проводимом в сети?
5. Вы скрытничаете или каким-либо образом уходите от ответа, когда у Вас интересуются, чем вы занимаетесь в сети?
6. Вы выражаете агрессию или досаду, когда Вас отвлекают от пребывания в сети?
7. Вы пренебрегаете сном для того, чтобы подольше быть в сети?
8. Как часто вы думаете о том, что будете делать в сети, находясь при этом офлайн?
9. Вы ощущаете улучшение настроения или эмоциональный подъём, когда находитесь в сети?
10. Вы замечаете боль или онемение в шее, спине, кистях по время пребывания в сети?
11. Вы проводите время в сети вместо того, чтобы выбраться на природу, сходить куда-либо с друзьями или семьёй?
12. Вы тратите больше 3-х часов в день на развлечения в сети?
13. Вы говорите себе "ещё несколько минут и хватит", когда находитесь в сети?
14. Вы отказывались от приёма пищи или ели прямо за компьютером, чтобы не отрываться от пребывания в интернете?
15. Вы можете пренебречь походом в душ, причёсыванием, бритьём и т. д. для того, чтобы больше побыть в сети?

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Если Вам срочно нужна помощь в лечении интернет-зависимости, обратитесь к специалистам в данной сфере.

Остались вопросы, нужна помощь или консультация? Свяжитесь с нами, мы вам обязательно поможем!

Остались вопросы или нужна консультация? Напишите нам, мы обязательно ответим!