Наш номер

8 (987) 287-70-00

Наша почта

igra-stop-center@ya.ru

График работы

Пн - Пт, с 8:00 до 22:00

Ваш город

Не выбран

 
8 (987) 287-70-00 Позвоните мне
 
Наш номер

8 (987) 287-70-00

Наша почта

igra-stop-center@ya.ru

График работы

Пн - Пт, с 8:00 до 22:00

Ваш город

Не выбран

  1. Главная
  2. Для пациентов
  3. Лечение интернет-зависимости

Лечение интернет-зависимости. Как помочь игроману

Игра Стоп!

Жизнь современного человека очень стала очень тесно связана с использованием интернета. Люди используют его для общения, поиска информации, развлечения и работы. Можно долго перечислять возможности, которые открылись человечеству с появлением "всемирной паутины", но, распространение интернета также принесло и некоторые проблемы. Самой серьёзной из них является интернет-зависимость.

Что такое зависимость от интернета

Интернет-зависимость — это психическое отклонение, проявляющееся в непреодолимой тяге проводить максимально возможное количество времени в интернете. Данная зависимость распространилась в начале 21 века из-за появления огромного количества различных гаджетов с доступом к сети. Самостоятельно избавиться от тяги к интернету почти невозможно, только правильно оказанная психологическая помощь позволяет вылечиться от интернет-зависимости. Страдать от патологического пристрастия к интернету могут не только подростки, выросшие в эпоху обширного использования интернета, но и молодые взрослые, а также люди среднего возраста, получившие доступ к желанной альтернативе неудовлетворяющей их жизни.

Зависимость от интернета.

Виды интернет-зависимости

Тягу к бесконтрольному провождению времени в интернете можно разделить на несколько видов, каждый из которых имеет свои характерные особенности:

  • Тяга к знакомствам в сети и интернет-общению. Самый очевидный признак данной зависимости — чрезмерно частое посещение сайтов знакомств, общение в чатах и на форумах различной тематики. Данный тип зависимости чаще всего проявляется у людей, которые испытывают трудности с общением в реальной жизни. Очень часто виртуальное общение становится для таких людей важнее реальных отношений и связи с семьёй;
  • Непреодолимая жажда получения новой, зачастую бесполезной, информации, заставляющая человека каждые несколько минут выходить в онлайн. В итоге зависимый человек тратит большую часть дня на бессмысленное блуждание по форумам, блогам и новостным сайтам. Результатом такого поведения является информационная перегрузка и утрате продуктивности;
  • Киберсексуальная зависимость. Страдающие от такой зависимости люди проводят больше количество времени за просмотром, загрузкой, а, зачастую, также распространением порнографии в сети. Люди с таким заболеванием могут участвовать в ролевых играх и общаться на соответствующих интернет-ресурсах или чатах. Последствиями такого поведения являются ухудшение отношений с партнёром, с семьей, детьми. Из-за изменения жизненных приоритетов появляются проблемы во всех сферах жизни.

Лица, страдающие от интернет-аддикции подвержены повышенному риску появления расстройств личности и социальной дезадаптации. Вероятность появления алкогольной зависимости у них в 7 раз больше, а наркотической — в 6,8 раза больше, чем у людей, не страдающих от неконтролируемой тяги к пребыванию в интернете. Именно поэтому не нужно закрывать глаза на данную проблему, а как можно раньше обратиться за помощью в специализированные центры помощи интернет-зависимым.

Причины появления зависимости

Лечение интернет-зависимости.Зависимые от интернета люди.

Существует несколько основных причин развития зависимости от интернета:

  • Депрессия, ставшая причиной "выпадения" из реальной жизни;
  • Вынужденная или специально созданная социальная изоляция. Оказавшись изолированным от социума, человек находит в общении в сети способ контактирования с обществом;
  • Распространённость и доступность социальных сетей и интернета;
  • Простота установления контакта между индивидами и социальными группами в интернете;
  • Возможность удовлетворения сексуальных желаний;
  • Желание "убежать" от постоянных проблем и неудач;
  • Отсутствие ограничений и правил, накладываемых обществом, возможность общения на «запрещенные» темы.
  • Отсутствие доверия и понимания внутри семьи;

Также существуют некоторые психические расстройства, по причине которых некоторые люди избегают реального общения и выбирают "жизнь в сети":

  • Дисморфобия — психическое расстройство, при котором человек чрезмерно обеспокоен незначительным дефектом или особенностью своего тела;
  • Антропофобия — психическое расстройство, при котором человек испытывает дискомфорт и стресс при контакте с малознакомыми и незнакомыми людьми;
  • Комплекс неполноценности;

Большое количество детей и подростков, столкнувшихся с несправедливым и грубым отношением к себе, находят себе место в социальных сетях. Желание получить внимание, лайки и большое количество подписчиков заставляет их погружаться в сети и отстраняться от реальной жизни, что постепенно приводит к появлению зависимости от интернета, вылечить которую сможет только опытный психотерапевт.

Вам может быть интересно:

Симптомы и признаки интернет-зависимости

Главным признаком, указывающим на необходимость срочного лечения интернет-аддикции, является ежедневное провождение более 6 часов в сутки за интернет-сёрфингом, чтением развлекательных блогов, пребыванием в социальных сетях и другими не связанными с работой и обязанностями делами. Также существуют другие симптомы и особенностей поведения, которые могут указывать на наличие интернет-зависимости:

  • Улучшения настроения, связанные с пребыванием в сети. При невозможности выйти в сеть зависимый находится в подавленном настроении;
  • Невозможность самостоятельно контролировать количество времени, проводимого в интернете;
  • Снижение или полный отказ от непосредственных контактов с людьми;
  • Пренебрежение работой, домашними обязанностями или учёбой в пользу проведения этого времени в интернете;
  • Посещение интернет-ресурсов без определённой цели, "на автомате";
  • Отказ от приёма пищи, если он совпадает с периодом нахождения в сети, или же предпочтение есть перед монитором;
  • Уход от ответа при попытке окружающих поговорить о количестве времени, проводимом в сети;
  • Проблемы со сном, нарушение распорядка дня, неопрятный внешний вид вызванные нахождением в интернете.

Как вылечить интернет-зависимость

Лечение интернет-зависимости.

Лечением зависимых от интернета и социальных сетей людей занимаются психологи и психиатры, так как для решения данной проблемы необходимо разобраться с психическими расстройствами человека. Центры, работающие по программе "Игра Стоп!", специализируется на лечении интернет-зависимости при помощи психотерапии. Психотерапевты "Игра Стоп!" проведут индивидуальные и групповые занятия, направленные на:

  1. Поиск и решение проблем, вызвавших появление зависимости от интернета;
  2. Обучение самоконтролю и психологическая помощь;
  3. Коррекция социальных отношений;
  4. Помощь в социальной адаптации.

Также необходимо отдельно выделить сеансы семейной психотерапии, с их помощью можно сильно ускорить излечение от интернет-зависимости. Такие семейные занятия направлены на восстановление внутрисемейных отношений и получение ближайшим окружением зависимого знаний о том, как следует вести себя с зависимым, какие особенности в его поведении нужно отмечать и как на них реагировать.

Важно понять, что проблема интернет-зависимости — следствие существующей проблемы и, следовательно, начинать лечение нужно с устранения вызвавшей зависимость проблемы. Скандалы и упрёки в попытках заставить зависимого отказаться от интернета приведут только к худшим последствиям, например к наркотической или алкогольной зависимости.

Остались вопросы, нужна помощь или консультация? Свяжитесь с нами, мы вам обязательно поможем!

Остались вопросы или нужна консультация? Напишите нам, мы обязательно ответим!